Dissoziative Symptome
Dissoziative Symptome sind oftmals nicht leicht zu erkennen. Dieser Artikel soll helfen sich mit seinen Dissoziationen erkennen zu lernen, denn wir dissoziieren alle. Diese Reaktion dient als eine Art Überlastungsschutz.
September 2017
August 2017
Körper und Dissoziation
Heute möchte ich den Zusammenhang zwischen Körper und Dissoziation näher beschreiben. Vor allem in der Traumatherapie ist der Einfluss des Körpers nicht zu vernachlässigen. Dieser Artikelt schildert den Ursprung psychosomatischer Beschwerden in der Behandlung von Traumatas.
Bindungstrauma heilen
Sowohl in der psychosomatischen Behandlung, als auch in der Körpertherapie stößt man schnell auf frühkindlichen Themen. Diese betreffen meist die qualität der Bindung zur Bezugsperson. Dieser Artikel beschreibt den möglichen therapeutischen Umgang im Erwachsenenalter um ein Bindungstraumaheilen zu lassen.
psychische Gesundheit
Die psychische Gesundheit hat mehrere Definitionen, von denen sich jedoch keine wirklich durchgesetzt hat. Schwierig bei dem Begriff der psychischen Gesundheit ist wohl, dass sie objektiv nicht messbar ist. Psychische Gesundheit beschreibt ein Gefühl, dass man sehr individuell erlebt.
Juni 2017
Psychosomatische Herzbeschwerden
Psychosomatische Herzbeschwerden sind keine Seltenheit. Unser Herz ist ein Organ, dem eine wichtige emotionale Funktion zu kommt. Es ist die aufnehmende empfangende Haltung, die dem Herzen zugeschrieben wird. Lesen Sie die Geschichte vom Herzkaiser.
frühkindliches Trauma
Ein frühkindliches Trauma kann oft nicht gut erinnert werden, es wird eher geahnt. Häufig steht der Verdacht eines verdrängten Missbrauchs im Raum. Kann aber nicht durch konkrete Erinnerungen „belegt“ werden. Doch woher kann man Sicherheit kriegen über das, was einem Menschen in der frühen Kindheit passiert ist?
Hilfe Lebenskrise
Der Weg in eine Therapie ist nicht selten von dem inneren Ausruf geprägt: „Hilfe Lebenskrise!“ Die Motivation eines Menschen sein Leben so zu gestalten, wie es der eigenen Zufriedenheit dienen könnte ist für viele Menschen erst möglich, wenn die Umstände nicht mehr auszuhalten sind.
Körper und Seele
Um den Zusammenhang zwischen Körper und Seele besser beschreiben zu können, möchte ich heute den Begriff der Seele etwas präzisieren. Für mich beschreibt die Seele etwas anderes als Emotionen und Gefühle einer Person. Dies würde ich noch dem Bereich der Psyche zuordnen. Die Seele ist für mich das, was eine Person führt.
Mai 2017
Atemnot durch Stress
„Und plötzlich bleibt die Luft weg“. Diese Reaktion des Körpers tritt vor allem dann auf, wenn Emotionen, die lange verdrängt wurden, mit großer Vehemenz an die Oberfläche drängen. Plötzlich fühlt man etwas, was man lange nicht gefühlt hat. Es stockt einem der Atem.
Was will mir mein Körper sagen?
Schaut man aus dem Blickwinkel der Psychosomatik auf seinen Körper, dann geht der Entwicklung eines Symptoms schon eine länger andauernde Geschichte vorweg. Was steckt tatsächlich hinter meinen Kopfschmerzen? Meinen ständigen Erkältungen?