Aktuelles
An dieser Stelle finden Sie Gedanken zu ausgewählten Themen, die mich bewegen und Sie eventuell interessieren. Schreiben Sie gerne in den Kommentaren was Sie dazu denken. Ich würde mich freuen.
Grenzen respektieren
Gerade in der Körpertraumatherapie bin ich mit dem Thema „Grenzen respektieren“ oft in Kontakt. Ich kann den Körper nur mit behandeln, wenn ich die Grenzen respektieren kann, die meine Klienten mitbringen. Und wenn diese sich ihrer eigenen Grenzen nicht bewusst sind, dann muss ich ganz niederschwellig zu arbeiten beginnen, damit die Grenzen erst einmal wahrnehmbar werden.
Der Körper erinnert sich
Der Körper erinnert sich an Alles, was er erlebt hat. Das macht ihn ja zu solch einem wertvollen Instrument, wenn es um die Behandlung traumatischer Erfahrungen geht. Im Zusammenhang mit meinen Artikeln über Trauma und Körper und Trauma – Körper möchte ich heute noch einmal den oft erlebten Ablauf beschreiben, wenn der Körper sich erinnert.
Trauma im Körper gespeichert
Oft werde ich im Rahmen meiner Arbeit gefragt, ob ein Trauma im Körper gespeichert sein kann. So viel sei gesagt: Es kann. Lesen Sie hier die verschiedene Hinweise für ein Trauma, dass im Körper gespeichert ist. Und lernen Sie Ihren Körper etwas besser zu verstehen.
Trauma – Zittern
Erneut möchte ich heute auf den Zusammenhang zwischen Trauma und Körper eingehen und erklärend etwas zum Trauma - Zittern schreiben. Es ist ein bekannte Abreaktion traumatischer Erfahrungen, die im Körper gespeichert sind.
Trauma – Körper
Speichert ein Körper traumatisches Material ab, dass mehr oder weniger zugänglich ist für den bewussten Umgang, so spricht man von einem Trauma Körper. Ein Trauma Körper kann also auch so verstanden werden, dass es zu einer Dissoziation kommt, die nicht nur im Gedächtnis stattfindet, sondern auch auf körperlicher Ebene ausgetragen wird.
Trauma und Körper
Dieser Blog widmet sich dem Zusammenhang zwischen Körper und Trauma. Er hilft körperliche Symptome zu identifizieren und diese differenziert wahrzunehmen und sie zuzuordnen. Weitere Themen zu Körper und Trauma folgen demnächst.